Vida Saudável

Confira artigos sobre temas que te ensinarão a ter uma vida mais saudável.

Postura Correta: Seus Benefícios para Uma Vida Melhor
28 views

Postura Correta e Seus Benefícios para Uma Vida Melhor

Ficar de pé com postura correta e respirar profundamente podem aliviar a depressão. Como diz o ditado: "Você...

alimentos orgânicos calistenia, calistenia brasil, klistenia, alimentos orgânicos, alimentos naturais
1265 views

Alimentos Orgânicos: Benefícios à Saúde do Atleta | Klistenia ®

Em razão da quantidade de alimentos que os praticantes de calistenia ingerem, muitos optam por orgânicos para evitar...

dieta vegana calistenia
4831 views

Dieta Vegana Para Emagrecer e Ganhar Massa Muscular | Klistenia ®

Você sabia que a Dieta Vegana trata-se de uma ótima dieta para emagrecer e para ganhar massa muscular?...